DUNGEN | Situps

En av träningens mest klassiska och givande övningar är den vanliga situpen. Dessa kräver dock en liten justering för utomhusmiljö då det för vissa kan upplevas otryggt att ligga på marken. Genom att komma upp en liten bit och skapa ett stadigt fäste för fötterna är detta en given produkt i alla gym. För lite tuffare motstånd erbjuder vi även en lutande variant.